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Saudáveis

Salada de Beterraba com Maça

Comece descascando e ralando a cenoura.Corte a salsinha e ra...

Salada com Peito de Peru

Comece cortando o pepino ao meio, retirando todas as semente...

Conserva de Legumes

Corte os pimentões em cubinhos.Corte os dentes de alho em cu...

Salada de Repolho com Maçã

Comece cortando o repolho em tiras finas e reserve.Corte o r...

Caldo de Legumes

Corte as cenouras em cubinhos. Corte o alho poró em ped...

Comece cortando as folhas de alface em fatias.Corte os pepin...

Panqueca de Abóbora

Comece retirando todas as sementes da abóbora e descasque-a....

Pimentão Recheado com Carne Moída

Comece cortando os pimentões ao meio e retire todo o miolo, ...

Salada de Grão de Bico

Comece escorrendo a conserva do grão de bico.Seque bem todos...

Chicha de Beterraba

Comece cortando as beterrabas em rodelas e passe-as para uma...

Panqueca de Aveia e Banana

Em uma tigela, coloque a aveia e o leite, misture e deixe de...

Omelete com Repolho

Comece cortando o repolho em tiras e reserve. Corte também o...

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